据说，每一位女生的脚后跟都有一部血泪史。每当我们购入一双新皮鞋，看着鞋子完美的鞋型、高档的鞋料，我们就知道，我们要开始委屈自己，成全鞋子了。每次新鞋上脚，必然见红，不是红肿一片，就是直接磨破皮流血。而这段鞋与脚之间难以避免的过度时间，我们又应该怎样渡过呢?

　　一、 穿前准备效果好

　　新皮鞋之所以会磨损脚跟，本质上是因为新皮鞋皮质较硬，而且鞋帮边缘比较粗糙。所以，如果我们可以在穿前先对新皮鞋进行小范围的变形，使皮鞋更为柔软，更为舒适，我们脚跟所会遭受到的伤害，也会大大减少。

　　而最为简单、直接、有效的办法，就是在穿前先用白酒在皮鞋内薄薄地抹上一层，随后再将皮鞋放置一两个小时，这样再穿时皮鞋的皮质将会柔软很多。

　　另外，当皮质里含有较多水分，皮的形状会很容易改变，而且改变后的形状也会长时间保持下去。根据这个原理，我们也可以先用湿毛巾等捂住皮鞋一段时间，再用手或其他工具稍微改变一下鞋帮、鞋尖等易伤脚地方的形状，以此来降低新皮鞋的杀伤力。

　　最后，如果这两个方法都用不上，我们还可以简单地在脚跟将会与鞋帮接触的地方贴上一张创可贴，缓冲鞋帮对脚跟的直接伤害。

　　二、受伤及时处理是关键

　　当新鞋的鞋帮与我们的脚跟不断摩擦、不断挤压后，我们的脚跟会出现红肿，甚至会出现水泡。如果发现及时，而情况又允许，我们应该马上换下不合适的鞋，防止伤痛进一步恶化和蔓延。之后我们可以用热毛巾敷脚等方法来缓解脚跟的受伤程度。

　　而如果脚跟磨出的水泡已经破裂，并已经出血，我们则应该尽快清洗受伤部位，并对其进行消毒。最后再用红药水、红霉素软膏等加快伤口的愈合。

　　三、祛除疤痕才算真的好

　　当我们脚跟的伤口已经痊愈，原先的伤口处也会结出一层厚厚的死皮，一层十分不雅观的死皮。对于这类并非新近磨破的伤痕，用身体磨砂膏来进行摩擦是可以得到很好的缓解的。定期的清洗和擦拭也能够软化死皮，促进新城代谢，加快死皮脱落。

　　但有时你会发现，即使死皮已经脱落，伤口也已经完全愈合，但原先的伤口处却隐隐沉淀着黑色素。这是因为当初护理不及时留下的隐疤痕，这时我们又应该怎样处理呢?

　　这样的黑色印记比起前面两种情况来说是比较难处理的，需要的时间也比较长。我们可以尝试使用含有维生素E的软膏或者专业去疤痕的药品进行涂抹，同时也应该在饮食上下功夫，少吃色素较重的食物，多吃一些薏米大豆类食品。

　　一双美丽的高跟皮鞋，有着让一个女屌丝瞬间变女神的能力，但要拥有这样的美丽，却要我们每走一步都如被刀割，而我们本来自然、优雅的步伐，也会随之变得拘谨，这样实在是有点得不偿失。所以，小编也真心希望上面介绍的方法能够让广大的女性拥有美丽的同时，告别这些美丽所会带来的痛苦。