最近流感高发，我县医院、中医院儿科、呼吸内科病人增加，国家卫计委出台了相关的防控方案，那么我们中医是如何看待流感的？中医在流感当中是否能够发挥作用呢？我们今天来分析一下。

    流感是如何产生的？

    流行性感冒，顾名思义，属于感冒，邪从外来，感受的是具有一定传染性的邪气，但在中医看来，发生于秋冬季节的感冒，就具备秋冬季节时令的特点，比如冬季应寒而暖，或者过于寒冷，都是天地间气候的异常，就容易产生不正之气，对人体进行侵袭，导致疾病高发。1月5日小寒以来，受强冷空气影响，寿宁气温迎来最低，儿童、老人身体抵抗力弱者给流感带来有机可乘。

    冬季流感的特点？

    冬季降水较少，天干物燥，容易形成人体内有燥热的情况；再加上有北方冷空气南下，极寒之气侵袭体表。处于这样的环境下，外有风寒，内有燥热，就形成了寒包火的病机格局。于是今年的冬季流感特点就是外有寒：恶寒、身痛、汗出不显；内有热：高热、咽干、咽痛，总体表现出外寒里热的特点。

    流感怎么防御？

    目前流感的患者比较多，落实到个体患者身上，在我们看来还是一个内有热、外受寒的过程，是表里合病，往往是先有内热的基础，才容易感受外邪。体内有热了，内在的阴阳就不平和了，邪之所凑其气必虚，自然容易招引外邪。那怎么预防呢？其实很简单，不要让身体有内热，这样就大大降低了外感的发生几率。在常规的预防方法上更强调一点，清淡饮食，适当饮水，不熬夜，不要上火。可以服一些金银花、板蓝根、大青叶之类清热解毒的草药，也可以口服莲花清瘟颗粒、清开灵颗粒等中成药制剂进行预防。

    福建省人民医院传统内科给出流感预防处方：

    1.注意个人卫生，保持室内通风

    外出注意口罩防护，避免接触流感样症状的人群。

    2.如发现身体不适，宜就近医院就诊

    如已感染流感，请减少外出活动，佩戴口罩，避免交叉感染。

    3.亦可食药膳粥以祛风散寒，做法如下：

    苏叶粥：先将粥熬好后，放入适量苏叶、生姜，再次开锅即可。

    防风粥：先将大米下锅熬煮，快成粥时，加入防风、葱白、生姜，加适量盐熬煮3-5分钟。

                            寿宁县中医院（宣）

                               2018年1月16日