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寿宁县居家养老服务中心开展“三减三健、迈向健康”公益讲座
2019-08-22 08:53:05 蔡梦菲 陈序林 来源:寿宁新闻网  责任编辑:林春玲  



寿宁新闻网讯 蔡梦菲 陈序林8月15日下午,寿宁县居家养老服务中心协同中医院志愿者、鳌阳社区卫生服务中心、鳌阳镇村卫生所,举办了一场“三减三健、迈向健康”公益讲座,旨在传播科学的健康知识,引导居民养成良好的生活方式。

此次讲座围绕“三减三健”即“减盐、减糖、减油和健康体重、健康口腔、健康骨骼”,告诉大家只有树立良好的健康生活方式,才能有效控制心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病。

活动现场,医生用寿宁方言向在场的老人们讲解了不健康饮食、身体活动不足和吸烟等行为带来的危害,以及膳食不合理等生活方式与高血脂、高血压、高血糖、肥胖的密切关系,以此告诫每个人都要从自身做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。另外,现场还为老人准备了义诊服务,邀请专家解答关于疾病方面的问题。

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