寿宁新闻网讯 张寒芳 10月15日上午,县老教委讲师团队来到竹管垅乡,进行了一场以控制血糖延缓并发症六步法为主题的巡回讲课,吸引了辖区内120余位老人到场听课。
授课现场,讲师结合身边实例,让老人们意识到控制血糖的重要性、必要性。其次,讲师以通俗易懂的语言从合理膳食、保持运动、遵循医嘱、定时检测、平衡心态、自我保护等六个方面讲解了生活中如何控制血糖,并讲解了延缓心脑血管病变的方法。最后,授课讲师还为老年朋友解答疑难问题,提醒辖区老年人注意保持良好生活习惯,加强自我保健,保持健康的身体状况。