近日,南阳镇新时代文明实践所联合南阳社工站举办主题为“长者心理支持”的小组活动,通过一系列精心设计的环节,为老年人提供心理慰藉与支持。 活动以热身游戏拉开序幕,包括手工活动、套圈圈等趣味横生的项目,不仅有效缓解了老人们的紧张情绪,减少了彼此间的陌生感,还促进了身体与心理的双重健康,增强了小组内的凝聚力。在心理健康知识分享环节,专业社工和志愿者深入浅出地讲解了老年期心理健康的特点、常见心理疾病的预防与管理方法,以及如何在日常生活中维护心理健康。这些实用的知识让老人们受益匪浅,纷纷表示将积极应用到自己的生活中,以更加积极的心态面对晚年生活。 |